Yetişkin Danışmanlığı
Yetişkin Danışmanlığı
Her birimiz hayatımızın çeşitli evrelerinde bir takım zorluklarla karşılaşıyoruz. Yaşamış olduğumuz sorunlar özel hayatımızı, sosyal ilişkilerimizi olumsuz etkileyebiliyor. Kişiler arası ilişkileri iyi yönetemediğimizi hissediyor, problemlerimizin çözülemeyeceği konusunda umutsuzluk yaşayabiliyoruz. Kararsızlıklar, aile içi sorunlar, iş yerinde yaşadığımız stres vb. birçok durum bizi her gün zorlamakta.
Yaşadığımız zorlantılar, psikosomatik rahatsızlıklar dediğimiz hiçbir fizyolojik sebepten kaynaklanmayan baş ağrıları, mide ağrıları, uykusuzluk, deri hastalıkları ve saç dökülmeleri gibi bedensel rahatsızlıkları da beraberinde getirebiliyor.
Yaşadığımız tüm fizyolojik, duygusal ve sosyal sorunlar hayatımızın kalitesini azaltan içinden çıkılması güç labirentler gibi gözükseler de aslında sadece problemlerle baş etme becerilerimizi güçlendirerek bu sorunların üstesinden gelmemiz mümkün.
Yetişkin danışmanlığı, yetişkinlerin yaşamakta olduğu sosyal, duygusal ve aile içi sorunları kapsamaktadır. Psikolium’ da yetişkin danışmanlığı hayatınızı yönetebilmeniz adına sizlere yardımcı olacak bireysel danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
Hangi Konularda Yetişkin Danışmanlığından Faydalanabilirsiniz?
Aile içi sorunlar
Aldatılma ve aldatma
Stres/ Stresle başetme
Öfke kontrolü sağlama
Uyku sorunları
Kişiler arası iletişim problemleri
Depresyon/ Çökkünlük/ İstesizlik
Panik atak/ Panik bozukluk
Sosyal fobi/ Sosyal kaygı/ Anksiyete
Yeme bozuklukları
Bağımlılıklar (Akol, madde ve sigara bağımlılıkları)
Geçmiş yaşantı ve travmalar
Ayrılık depresyonu
Kayıp ve yas süreçleri
Takıntılar(OKB/obsesyonlar ve kompulsiyonlar)
Panik atak
Depresyon
Anksiyete bozuklukları /Fobiler
Bilgi almak ister misiniz?
Hizmetlerimiz
Öğrenci Koçluğu
Öğrenci Koçu, öğrencinin hedeflere ulaşmasını destekler, öğrenme motivasyonunu arttırır, öğrencinin akademik çabalarını sonuca ulaştırmasını sağlarken, ihtiyaç duyduğu becerileri geliştirir.
Detaylı Bilgi
Diyetisyen Hizmeti
Diyetisyenler, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilmek isteyen veya sağlıkla ilgili belirli bir hedefe ulaşmayı amaçlayan insanlara, ihtiyaçlarına göre beslenme programı oluştururlar.
Detaylı Bilgi
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Çocuk ve ergenlik döneminde olanların psikolojik problemleri için profesyonel yardım.
Detaylı Bilgi
Sınav Kaygısı Atölyesi
Doğru liseyi kazanmanın en iyi yolu, doğru koçluk almaktan geçer.
Detaylı Bilgi
Aile ve Çift Danışmanlığı
Değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı psikoterapinin bir dalıdır.
Detaylı Bilgi